ご当地体操マップ
全国の自治体が考案した、自宅でもできる体操動画をご紹介。
日々の健康を維持するために、是非お試しください。
(435自治体、879本の動画を掲載しています。令和5年2月17日更新)

月間 再生回数ランキング
北海道札幌市
札幌西区ご当地介護予防体操「エコロコ!やまべェ誰でも体操」神奈川県相模原市
いきいき百歳体操 あたまの体操神奈川県横浜市
ハマトレ(体験編)~横浜市歌バージョン~
2023年2月1日~28日
全国の自治体が考案した、自宅でもできる体操動画をご紹介。
日々の健康を維持するために、是非お試しください。
(435自治体、879本の動画を掲載しています。令和5年2月17日更新)
北海道札幌市
札幌西区ご当地介護予防体操「エコロコ!やまべェ誰でも体操」
神奈川県相模原市
いきいき百歳体操 あたまの体操
神奈川県横浜市
ハマトレ(体験編)~横浜市歌バージョン~
2023年2月1日~28日